Alla inlägg under oktober 2014
Ja ha!
Då får man höra att det inte är bra att dricka mjölk. Att det inte stärker skelettet utan till och med tvärtom.
Enligt denna nya undersökning så hade de kvinnor de undersökt fler frakturer än andra.
Det är ju inte lätt att vara nyttig och hälsosam. Nya rön hela tiden.
Men en sak är i alla fall säker och det är ju att rökning inte är bra för kroppen. Och att det är bra med motion av alla dess vis.
Jag tror att vår kropp har en viss livslängd och visst ska vi vara rädd om den så att vi inte utsätter oss för onödiga saker men man måste leva också. Vi har alla olika må-bra normer. Att må bra är ju både psykiskt och kroppsligt.
Ett sätt att leva. Bara att inse det är första trappsteget mot att må bra.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 | 30 |
31 |
|||||
|