Alla inlägg den 25 augusti 2021
Då var gipset borta? äntligen. Det är så skönt att kunna röra sig lite bättre. Inte alltid behöva använda kryckor. Jag stapplar runt o haltar en del men med träning så blir det bättre dag för dag. Jag har varit utan gips i 5 dagar och märker redan stor skillnad. Kommer inte springa på länge men vad gör det. Det viktiga är att bli så pass bra att jag kan börja jobba igen. Att bli helt bra kommer att ta tid men ju mer jag tränar desto bättre blir jag. Det är viktigt att inte slarva med rehabiliteringen.
Men det är också viktigt att vila. Lagom är bäst
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 | ||||||||
|